分享超简单的超简美味青椒鸡翅的做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 香辣 菜品口味
- 炒主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
- 姜1块
- 鸡中翅8块
- 青椒5个
- 洋葱半个
- 大葱半根
- 豆瓣酱适量
- 花椒面少许
- 料酒适量
将每一个鸡中翅切成三小块（卖肉那里可以帮切）洗净，要多洗几次，美味把血水洗干净
将水沥干
第2步将大葱切段、鸡翅姜切片、超简豆瓣酱、美味花椒面、青椒料酒放入，鸡翅搅拌均匀，超简腌制一会（可以不用太久，美味也可以为了入味腌制2小时以上）
将辣椒去蒂
第3步切成小块
将洋葱切成小块
第4步放入腌制的鸡中翅里面一起拌匀
放入油，烧热，将鸡中翅先放入锅中
第5步煎成两面金黄色
继续倒入青椒和洋葱翻炒
第6步美味的鸡中翅就做好啦！
超简单的美味青椒鸡翅的营养分析
鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
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洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
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青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种...
1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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